Vols millorar la teva postura? Una proposta que no et deixarà indiferent ;)

Vols millorar la teva postura? Una proposta que no et deixarà indiferent ;)

Si la resposta és si, no et pots perdre aquest taller! 

Primer de tot, identificarem quins són els mals que podem tenir en l’àmbit muscular a causa de males postures. A partir d’aquí, realitzarem diferents exercicis per tal d’agafar consciència del nostre cos i de com hauria de treballar de manera correcta.

Taller: Correcció postural

Dissabte 13 de març de 2021, d’11 a 13?h

Format: Activitat online gratuïta. Cal inscripció prèvia a https://forms.gle/yd5FWbgF8GMxzqsD7

Material necessari: Estoreta o tovallola per als exercicis que es realitzin a terra.

Taller a càrrec de: Sant Andreu Pas a Pas

Per a més informació pots trucar-nos al 637 757 764 o enviar-nos un email a nauvilabesos@bcn.cat

Actualitat Tallers i formacions

Comentar

L'adreça electrònica no es publicarà.