Taller Fes la teva compresa reutilizable amb tela

Taller Fes la teva compresa reutilizable amb tela

per admin Actualitat

¡Primer taller de tardor a La Nau Vila Besòs! 🎉

¡Vine i uneix-te a nosaltres per aprendre com confeccionar les teves pròpies compreses de tela fent servir materials reciclables! 😊 Estem posant tota la nostra energia en la preparació d’aquest taller a La Nau per assegurar-nos que sigui una experiència increïble. I saps què és el millor? Els avantatges d’optar per les compreses de tela són inigualables:

🌱 Respecte pel medi ambient: En rebutjar els productes d’un sol ús, seràs part de la solució per reduir els residus.

🌸 Cura per la teva pell: Digues adeu a les molèsties, ja que les compreses de tela són suaus i eviten irritacions o cremades.

🌼 Amigables amb la teva pell: Sempre còmodes i sense riscos d’al·lèrgies, les compreses de tela són hipoal·lergògenes.

💰 Estalvi intel·ligent: Notaràs un impacte positiu a la teva butxaca, perquè reduiràs la freqüència de les compres gràcies a la seva reutilització!

📅 Data i Hora: Dijous, 14 de setembre de 17:30 a 19:30
🏠 Lloc: Passatge del Torrent de l’Estadella, 11, 08030 Barcelona
😊 Activitat presencial gratuïta, oberta a tothom.

Pots inscriure’t per correu electrònic a nauvilabesos@bcn.cat o utilitzant el següent formulari en línia:  https://forms.gle/61mQsWzErdbZMCCm7

Aquesta és una oportunitat gratuïta que no pots deixar escapar, tot i que les places són limitades! Assegura’t la teva plaça enviant un correu a nauvilabesos@bcn.cat.

Ens veiem ben aviat!

Formadors/es amb passió pel medi ambient i la inclusió: uneix-te a Andròmines

Formadors/es amb passió pel medi ambient i la inclusió: uneix-te a Andròmines

per admin Actualitat

Andròmines, entitat compromesa amb la inserció sociolaboral i l’economia circular, estem a la recerca de formadors/es que comparteixin els nostres valors i desitgin unir-se a la nostra missió de lluitar contra l’exclusió i protegir el medi ambient.

La nostra organització es basa en principis fonamentals com l’aprenentatge, l’autonomia, la naturalesa, la dignitat, la diversitat, la responsabilitat, el reconeixement, l’optimisme, l’organització, la motivació, la maduresa, la innovació, la integritat, la noblesa, l’ètica, l’equitat, la sensibilitat i la superació.

Actualment, estem ampliant la nostra borsa de formadors/es i cerquem professionals en diverses temàtiques. Si tens experiència i coneixements en alguna de les següents àrees, ens encantaria conèixer-te:

  • Neteja Hospitalària: Ajuda a formar professionals compromesos amb la higiene i la cura en entorns sanitaris.
  • Auxiliar de comerç i atenció al client: Contribueix a la capacitació de persones en l’àmbit del comerç i l’atenció al client, promovent la inclusió laboral.
  • Auxiliar de logística i magatzem: Comparteix els teus coneixements sobre logística i gestió de magatzems per a impulsar oportunitats laborals.
  • Competències TIC – Curs d’Entorn Laboral Digital: Ensenya habilitats digitals rellevants per al món laboral actual.
  • Reparació de Vehicles de Mobilitat Personal: Forma part del procés de capacitació en la reparació i manteniment de vehicles de mobilitat personal.
  • Reparació de mòbils: Ajuda a formar professionals capacitats en l’àrea de reparació de telèfons mòbils.
  • Repartidor de mercaderies: Contribueix a la formació de repartidors eficients i responsables en el lliurament de mercaderies.
  • Català i Castellà: Comparteix les teves habilitats lingüístiques en català i castellà, promovent la diversitat cultural i el bilingüisme.
  • Hostaleria: Imparteix coneixements i tècniques en el camp de l’hostaleria, promovent oportunitats laborals en aquest sector.

T’has sentit identificat/da?

Si et sents identificat/da amb la nostra visió de ser una organització de referència en la integració de persones en situació d’exclusió, a través de la formació i el treball, pots contribuir amb els teus coneixements i habilitats i estàs compromès amb la protecció del medi ambient, t’animem a enviar la teva candidatura indicant la temàtica en la qual estàs interessat/da a: puntsformatius@andromines.net

Uneix-te a Andròmines i sigues part del canvi positiu en la nostra societat i en el nostre entorn!

Celebrant la diversitat transgènere: Com el CP Mas d’Enric treballa per a la inclusió-Dia de l’Orgull LGTBI

Celebrant la diversitat transgènere: Com el CP Mas d’Enric treballa per a la inclusió-Dia de l’Orgull LGTBI

per admin Acció social Actualitat

Celebrant la diversitat transgènere: El CP Mas d’Enric va dur a terme una activitat inspiradora de com abordar la diversitat de gènere i treballar per a la inclusió dins d’un centre penitenciari. Recentment, van celebrar el Dia de la Visibilitat Transgènere amb una activitat molt especial: la projecció del documental “Me llamo Violeta”.

A través d’aquesta experiència cinematogràfica, els interns i internes van poder explorar temes com la identitat de gènere, l’acceptació personal i social, la discriminació i l’amor propi. La pel·lícula, dirigida per David Fernández de Castro i Marc Parramon, segueix la fascinant història de Violeta, una jove transgènere que enfronta valentament els desafiaments i obstacles de la transició de gènere.

Durant aquesta activitat intermodular, un grup format per aproximadament 25 a 30 persones de diferents mòduls va tenir l’oportunitat de participar. Aquest format diversificat va donar lloc a discussions enriquidores i participatives. Una de les escenes que va generar més debat va ser una entrevista a peu de carrer realitzada fa uns anys en una ciutat espanyola.

L’entrevistadora va plantejar el tema de la transsexualitat a un home d’uns 35 a 45 anys, preguntant-li si creia que ella podria ser una persona transsexual. La resposta d’aquest home no va deixar indiferent ningú: “Sí, tot i que ets molt atractiva”.

Aquesta reacció va obrir un debat intens sobre els estereotips associats a les persones transsexuals i la percepció que tenim de la seva aparença i atractiu. És important qüestionar aquests estereotips per avançar cap a una societat més inclusiva.

Un altre tema candent que es va abordar durant la projecció va ser la qüestió de com reaccionaríem si un fill o filla manifestés el desig de transicionar. Les opinions sobre aquesta qüestió van ser diverses i, fins i tot, confrontades. No obstant això, el sentiment general entre els participants va ser que l’amor d’un pare o una mare està per sobre dels estereotips i prejudicis que puguem tenir.

Afortunadament, la gran majoria va expressar que donaria suport als seus fills i filles en aquest procés de canvi. És reconfortant veure com l’acompanyament familiar és considerat un suport fonamental tant per a la persona que transiciona com per als familiars que l’envolten.

Aquesta activitat al CP Mas d’Enric va ajudar a desmantellar estereotips perjudicials que contribueixen a la discriminació de les persones transsexuals. S’ha trencat amb la idea que les persones transsexuals estan necessàriament associades a la prostitució o que la seva aparença és exagerada. A més, en el marc d’aquesta activitat, també es va explorar l’evolució de la legislació espanyola i catalana en aquest àmbit.

Des de la vella “Ley de vagos y maleantes” fins a la moderna Llei d’Igualtat LGTBI i la llei catalana 11/2014, s’han pres mesures per prevenir i erradicar la discriminació per motius d’orientació sexual, identitat de gènere o expressió de gènere. Aquestes lleis promouen la igualtat de tracte i la no discriminació en tots els àmbits de la vida.

“Me llamo Violeta” ha estat una eina poderosa per a aprofundir en l’experiència d’una persona transgènere en la societat contemporània. Aquest documental ha generat consciència i empatia envers les realitats i lluites que enfronten les persones transgènere.

Això és particularment rellevant dins del context del centre penitenciari, ja que demostra la importància de comprendre i abordar les diverses identitats de gènere per a construir una comunitat més inclusiva i respectuosa, tant dins com fora de les reixes.

Preservar l’aigua: petits canvis que marquen la diferència

Preservar l’aigua: petits canvis que marquen la diferència

per admin Actualitat

La sequera és un fenomen preocupant que afecta diverses regions del món. Cada any, la lluita contra la Desertificació i la Sequera s’intensifica, la qual cosa ens convida a reflexionar sobre la importància de preservar i utilitzar de manera responsable els recursos hídrics. Explorarem algunes accions clau per a combatre la sequera i garantir un ús eficient de l’aigua.

És fonamental prendre consciència de l’ús que fem de l’aigua i prendre mesures per a estalviar-la. Petits canvis com tancar l’aixeta mentre ens rentem les dents, fer servir l’aigua de la dutxa per a regar les plantes o instal·lar dispositius que permetin la reutilització de l’aigua poden marcar la diferència. A més, hem de promoure la cultura del reciclatge i la reutilització, la qual cosa contribueix a reduir l’impacte dels residus en el medi ambient.

Resulta sorprenent saber que l’aigua és un recurs fonamental en la fabricació de materials plàstics, aparells electrònics, tèxtils, aliments i molts altres productes que consumim diàriament. En Andròmines, com a gestors de residus, comprenem la importància d’entendre l’impacte que això té en els nostres recursos hídrics i la necessitat de prendre accions responsables.

El nostre suport en la lluita contra la Desertificació i la Sequera.

La lluita contra la Desertificació i la Sequera és un desafiament que requereix el compromís i la participació de tots. Cadascun de nosaltres pot marcar la diferència en adoptar hàbits responsables en el nostre consum d’aigua.

En explorar dades reals, podem comprendre l’impacte que les nostres accions tenen en l’ús de l’aigua:

  • La producció d’1 ampolla de plàstic d’1 litre requereix aproximadament 2 litres d’aigua. En Andròmines, estem compromesos amb el nostre projecte «Preciós Plàstic» per a reutilitzar el plàstic.
  • La fabricació d’aparells electrònics també implica un consum significatiu d’aigua, des de l’extracció de minerals fins a la producció i l’assemblatge. Amb el nostre projecte «Reparadís», reparem i reutilitzem tant ordinadors com mòbils per a donar-los una segona vida útil. En el 2022 aconseguim reutilitzar 27,25 tones de RAEE, si considerem que per la fabricació d’un quilogram de RAEE es gasta una mitjana de 2.250 litres d’aigua, podem fer un càlcul aproximat que s’ha estalviat 61.312,5 litres d’aigua, gràcies a la nostra gestió de reutilització.
  • La indústria tèxtil és una altra gran consumidora d’aigua. S’estima que es necessiten al voltant de 15.000 litres d’aigua per a produir 1 quilogram de cotó. En Andròmines, promovem la venda de roba de segona mà a través de la nostra botiga a Montcada i Reixac. La xifra aquí és abismal, en el 2022 obtenim reutilitzar 28 tones de roba, mobles i altres objectes, podem calcular que aproximadament s’estalvien 420.000.000 litres d’aigua.
  • Fins i tot la producció d’aliments té un impacte hídric significatiu. S’estima que es necessiten aproximadament 70 litres d’aigua per a produir una sola poma. En Andròmines, implementem el nostre projecte «Malbaratament Alimentari» per a evitar el desaprofitament d’aliments que encara són aprofitables. En el 2022 hem obtingut recuperar 9,3 tones d’aquests aliments.

Aquests exemples ens mostren com les nostres accions poden marcar la diferència en la conservació i l’ús responsable de l’aigua.

Com a consumidors, tenim el poder de generar també un canvi positiu. Algunes accions que podem realitzar:

Per a reduir el consum d’aigua en les nostres llars, podem implementar les següents mesures:

  1. Utilitzar aixetes i dutxes de baix flux per a reduir el cabal d’aigua utilitzat sense comprometre la funcionalitat. A més, és important reparar qualsevol fugida d’aigua de manera immediata.
  2. Adoptar un ús conscient de l’aigua en rentar plats, roba o en regar les plantes. Podem assegurar-nos de no deixar les aixetes obertes innecessàriament i ajustar el flux segons sigui necessari.
  3. Una excel·lent opció és captar i emmagatzemar aigua de pluja. Podem instal·lar sistemes de recol·lecció d’aigua de pluja en la nostra llar per a aprofitar aquest recurs natural en tasques no potables, com el reg de jardins.
  4. Practicar hàbits senzills com tancar l’aixeta mentre ens raspallem les dents o rentem les mans pot marcar una diferència significativa en la reducció del consum d’aigua.
  5. Fer servir la rentadora i el rentavaixella a la seva capacitat màxima per a optimitzar la seva eficiència i reduir la quantitat de cicles de rentada necessaris.
  6. Reutilitzar l’aigua de la dutxa per a regar les plantes o per a tasques de neteja. A més, tenir plantes autòctones i resistents a la sequera al nostre jardí ens ajudarà a reduir encara més el consum d’aigua.

Accions generals que podem dur a terme contra la lluita de la desertificació i la sequera.

  • Educació i sensibilització: Compartir informació sobre la importància de la sequera i l’ús eficient de l’aigua amb els nostres familiars, amics i comunitat. Participar en campanyes de conscienciació i promoure l’adopció de pràctiques sostenibles en el nostre entorn.
  • Polítiques de gestió de l’aigua: Donar suport a iniciatives i polítiques que promoguin la gestió sostenible de l’aigua. Això inclou la implementació de sistemes de reg eficients en l’agricultura i el control de fugides en les xarxes de distribució d’aigua.
  • Infraestructures i tecnologies avançades: Invertir en infraestructures i tecnologies que millorin l’eficiència en l’ús de l’aigua. Exemples d’això són els sistemes de reg per degoteig, els sensors d’humitat del sòl i els mesuradors intel·ligents.
  • Agricultura sostenible: Fomentar pràctiques agrícoles sostenibles, com la rotació de cultius, l’ús d’abonaments orgànics i tècniques de conservació del sòl que redueixin la necessitat de reg i minimitzin l’erosió.
  • Reciclar i reutilitzar el plàstic i els dispositius electrònics per a reduir la demanda de nous recursos.Fer costat a empreses i agricultors que practiquin la gestió responsable de l’aigua i la producció sostenible d’aliments.

Recordem que cada gota compta!

Andròmines en el Business With Social Value

Andròmines en el Business With Social Value

per admin Actualitat

Ens complau anunciar de nou la nostra participació en la 7a edició de l’esdeveniment Business With Social Value, que es durà a terme el 2 de juny a l’Hotel Alimara-Barcelona!

Andròmines en el Business With Social ValueEl Business With Social Value (BWSV) s’ha consolidat com un esdeveniment de referència que promou pràctiques empresarials i socials alineades amb la sostenibilitat, abastant l’accessibilitat, la cura del medi ambient i la preservació de la cultura i el patrimoni.

Andròmines Eines Assolides com a empresa d’inserció compromesa amb la inserció sociolaboral de persones vulnerables, creiem que aquest esdeveniment és una excel·lent oportunitat per a donar a conèixer els nostres serveis i contribuir de manera sostenible. Creiem que és fonamental fomentar la contractació d’empreses d’inserció i centres especials de treball com a proveïdors de serveis.

En contractar directament aquestes empreses, s’impulsa la contractació de persones en risc d’exclusió social i/o amb discapacitat. Per tant, esdeveniments com el BWSV són cada vegada més necessaris per a promoure aquestes contractacions i avançar cap a la sostenibilitat en tots els aspectes de la cadena de valor empresarial.

Convidem a qualsevol empresa que estigui compromesa amb la “sostenibilitat” al fet que assisteixi a aquest esdeveniment. La inscripció és imprescindible per a aprofitar aquesta valuosa oportunitat de conèixer a proveïdors, empreses socials i sostenibles, i ampliar les seves pràctiques en línia amb els objectius de desenvolupament sostenible.

Andròmines en el Business With Social Value durant la seva 7a edició, estarem encantats de presentar els nostres projectes i serveis que s’alineen amb les pràctiques d’accessibilitat, la cura del medi ambient i la preservació de la cultura i el patrimoni. Compartirem com les nostres activitats generen un impacte social i sostenible, brindant oportunitats laborals i promovent la inclusió.

Et convidem a unir-te a nosaltres en aquest esdeveniment per a conèixer més sobre com podem col·laborar i sumar amb sostenibilitat. Junts, podem treballar cap a un futur empresarial més responsable, inclusiu i respectuós amb l’entorn.

No oblidis que la inscripció és imprescindible per a participar en aquesta cita ineludible per a les empreses compromeses amb la sostenibilitat.

Inscripcions aquí: https://www.businesswithsocialvalue.org/. No dubtis a registrar-te per a aprofitar aquesta oportunitat.

Andròmines en el Business With Social Value, estarem esperant-te!

No llencis, Repara! Transforma vides i el planeta

No llencis, Repara! Transforma vides i el planeta

per admin Actualitat Medi ambient

Cada any, el 3 de juny, se celebra el Dia Mundial de la Bicicleta amb l’objectiu de promoure el seu ús com a mitjà de transport sostenible i saludable. Aquesta data també ens brinda l’oportunitat de fomentar la mobilitat sostenible en general, ja que el creixement d’aquests innovadors mitjans de transport obre noves possibilitats d’ocupació en la reparació i el manteniment d’aquests vehicles personals.

En lloc de reemplaçar un vehicle personal quan presenti algun problema, és important considerar l’opció de reparar-lo i donar-li una segona oportunitat. Això inclou la reparació de bicicletes, escúter, patinets elèctrics i altres mitjans de transport personal. Per a aconseguir-ho, es poden crear programes de formació i cursos que generin ocupació i millorin les condicions laborals en la nostra societat.

QUINES IDEES TENIM PER A MILLORAR LES CONDICIONS DE VIDA AMB ELS CANVIS EN LA MOBILITAT ACTUAL?

  • Allargar la vida útil d’aquests vehicles no sols és beneficiós per al medi ambient en reduir la quantitat de residus generats, sinó que també pot suposar estalvis econòmics per als seus propietaris. En aquest Dia Mundial de la Bicicleta, reflexionem sobre la importància de la mobilitat sostenible i la reparació de vehicles personals per a crear un futur més net i saludable per a tots.
  • A més, fomentar la reparació i el manteniment d’aquests vehicles pot generar noves oportunitats laborals per a joves i emprenedors.
  • Promoure la creació de tallers de reparació de bicicletes o escúter elèctrics, on els joves puguin adquirir habilitats tècniques i empresarials, al mateix temps que contribueixen a la sostenibilitat del medi ambient.
  • També es poden impulsar iniciatives d’ús compartit de bicicletes o patinets elèctrics, mitjançant cursos i programes de formació, la qual cosa generaria ocupació en la gestió d’aquestes flotes i en la reparació i manteniment dels vehicles.

La formació com a resposta sostenible

A Andròmines, ja fa un temps, creem el nostre primer curs de reparació de patinets amb l’objectiu de capacitar a joves entre 16 i 30 anys en el domini de les tècniques i habilitats de reparació de patinets i bicicletes elèctriques per a fomentar la seva inserció al món laboral.

La formació a joves sobre la reparació de bicicletes, patinets i altres vehicles personals és una excel·lent manera de fomentar l’aprenentatge d’habilitats, al mateix temps que es promou una mobilitat més sostenible i respectuosa amb el medi ambient.

Aquesta formació contribueix al desenvolupament d’habilitats tècniques: La reparació de bicicletes, patinets i altres vehicles personals requereixen habilitats tècniques específiques que es poden aprendre a través de la formació. Aquestes habilitats inclouen la identificació i solució de problemes mecànics, la substitució de peces i la realització de tasques de manteniment. La formació en reparació d’aquests vehicles permet que els joves aprenguin aquestes habilitats i les apliquin en el seu treball.

A la vegada millora l’ocupabilitat: La formació en reparació de bicicletes i altres vehicles sostenibles és una habilitat valuosa en el mercat laboral actual, especialment en un context on cada vegada hi ha més consciència sobre la importància de la mobilitat sostenible. Els joves que es formen en aquest camp tenen l’oportunitat de desenvolupar habilitats tècniques i pràctiques que els permeten accedir a treballs relacionats amb la reparació i el manteniment de vehicles sostenibles, i que poden estar en alta demanda.

En general, la mobilitat sostenible ofereix una àmplia gamma d’oportunitats laborals per a joves que desitgen emprendre o treballar en aquest camp en constant creixement.

En aquest Dia Mundial de la Bicicleta, reflexionem sobre com fomentar aquestes oportunitats i construir un futur sostenible i equitatiu per a tots.

Andròmines al Business With Social Value

Andròmines al Business With Social Value

per admin Actualitat

Ens complau anunciar de nou la nostra participació en la 7a edició de l’esdeveniment Business With Social Value, que es durà a terme el 2 de juny a l’Hotel Alimara-Barcelona!

Andròmines en el Business With Social ValueEl Business With Social Value (BWSV) s’ha consolidat com un esdeveniment de referència que promou pràctiques empresarials i socials alineades amb la sostenibilitat, abastant l’accessibilitat, la cura del medi ambient i la preservació de la cultura i el patrimoni.

Andròmines Eines Assolides com a empresa d’inserció compromesa amb la inserció sociolaboral de persones vulnerables, creiem que aquest esdeveniment és una excel·lent oportunitat per a donar a conèixer els nostres serveis i contribuir de manera sostenible. Creiem que és fonamental fomentar la contractació d’empreses d’inserció i centres especials de treball com a proveïdors de serveis.

En contractar directament aquestes empreses, s’impulsa la contractació de persones en risc d’exclusió social i/o amb discapacitat. Per tant, esdeveniments com el BWSV són cada vegada més necessaris per a promoure aquestes contractacions i avançar cap a la sostenibilitat en tots els aspectes de la cadena de valor empresarial.

Convidem a qualsevol empresa que estigui compromesa amb la “sostenibilitat” al fet que assisteixi a aquest esdeveniment. La inscripció és imprescindible per a aprofitar aquesta valuosa oportunitat de conèixer a proveïdors, empreses socials i sostenibles, i ampliar les seves pràctiques en línia amb els objectius de desenvolupament sostenible.

Andròmines en el Business With Social Value durant la seva 7a edició, estarem encantats de presentar els nostres projectes i serveis que s’alineen amb les pràctiques d’accessibilitat, la cura del medi ambient i la preservació de la cultura i el patrimoni. Compartirem com les nostres activitats generen un impacte social i sostenible, brindant oportunitats laborals i promovent la inclusió.

Et convidem a unir-te a nosaltres en aquest esdeveniment per a conèixer més sobre com podem col·laborar i sumar amb sostenibilitat. Junts, podem treballar cap a un futur empresarial més responsable, inclusiu i respectuós amb l’entorn.

No oblidis que la inscripció és imprescindible per a participar en aquesta cita ineludible per a les empreses compromeses amb la sostenibilitat.

Inscripcions aquí: https://www.businesswithsocialvalue.org/. No dubtis a registrar-te per a aprofitar aquesta oportunitat.

Andròmines en el Business With Social Value, estarem esperant-te!

Comerç just i consum sostenible: Tots cap a un món més ètic i respectuós amb el Medi Ambient

Comerç just i consum sostenible: Tots cap a un món més ètic i respectuós amb el Medi Ambient

per admin Actualitat

El comerç just i el consum sostenible són dos temes de gran importància en l’actualitat, i en Andròmines ens enorgulleix promoure activament aquests valors a través dels nostres serveis i activitats.

El comerç just és una pràctica comercial que busca millorar les condicions laborals i socials dels productors, especialment aquells en països en desenvolupament.

El nostre compromís amb el comerç just es reflecteix en els nostres serveis, com la recollida de residus voluminosos i la reutilització d’objectes que reparem per a donar-los una segona vida. D’aquesta manera, promovem la reutilització, reduïm l’impacte ambiental i, al mateix temps, generem un impacte social positiu en treballar en col·laboració amb persones en risc d’exclusió i vulnerabilitat.

A més, som pròxims a inaugurar la nostra botiga “Reparadís” en el barri de Sant Andreu, on oferirem ordinadors i mòbils recondicionats. Aquesta iniciativa cerca donar visibilitat i accessibilitat a dispositius reutilitzats, permetent a les persones adquirir productes de qualitat a preus justos i contribuir així al comerç ètic i sostenible.

Quant al consum sostenible, es tracta d’una pràctica que busca minimitzar l’impacte ambiental derivat dels nostres hàbits de consum.

Reconeixem que els nostres patrons de consum tenen un impacte directe en el medi ambient i en les generacions futures. Per això, en Andròmines promovem un estil de vida en el qual es rebutgin productes altament contaminants, es redueixin els residus, s’utilitzin energies renovables i es fomenti la reparació i reutilització d’objectes. També comptem amb una botiga de roba de segona mà a Montcada i Reixac, com a part de la nostra contribució a l’economia circular i la reducció de residus tèxtils.

Per a consumir de manera responsable, podem seguir aquests consells pràctics:

  • Opta per productes d’origen local, ja que tenen una menor petjada de carboni i fan costat als productors de la teva comunitat.
  • Tria productes orgànics i de comerç just, que no continguin pesticides ni fertilitzants químics i que garanteixin condicions justes per als productors.
  • Redueix el consum de productes d’un sol ús, usant alternatives reutilitzables com a ampolles d’aigua, bosses de compres de tela, bolquers de tela, entre altres.
  • Prioritza la compra de productes duradors i de qualitat, en lloc d’opcions barates i de baixa qualitat que es trenquen fàcilment, generant més residus.
  • Adopta mesures per a estalviar energia, com apagar els electrodomèstics i llums quan no s’estan utilitzant, utilitzar bombetes LED i ajustar la temperatura de la teva llar de manera eficient.
  • Fomenta la reutilització i el reciclatge, trobant maneres de donar-li una segona vida als productes que ja no necessites, com recondicionar els teus aparells electrònics o donar roba i mobles en bon estat a organitzacions benèfiques. A més, recicla paper, plàstic i vidre adequadament.
  • Tria opcions de transport sostenibles, com caminar, fer servir la bicicleta, el transport públic o compartir cotxe, per a reduir les emissions de carboni.

En conclusió, en el món som molts els qui estem en camí cap a un comerç just i un consum sostenible, cada dia som més les organitzacions i persones que se sumen a aquestes iniciatives perquè junts podem crear un futur més just, sostenible i conscient.

Com crear i desar contrasenyes segures: 30 consells per a crear i protegir els teus comptes

Com crear i desar contrasenyes segures: 30 consells per a crear i protegir els teus comptes

per admin Actualitat

Les contrasenyes són una part essencial de la nostra vida digital, protegint els nostres comptes i la nostra informació personal. No obstant això, crear i desar contrasenyes segures pot ser complicada, especialment amb la quantitat de comptes que totes tenim avui dia.

Per això, és important seguir unes certes pràctiques de seguretat per a crear i desar contrasenyes segures. Hem de ser els primers a protegir la nostra informació i absolutament les contrasenyes són una mesura de seguretat rellevant per a protegir la nostra informació personal i professional.

Els ciberatacs poden tenir greus conseqüències per a la nostra privacitat i seguretat financera, per la qual cosa és fonamental prendre mesures per a evitar-los. Una contrasenya segura pot evitar que els atacants accedeixin als nostres comptes en línia i robin la nostra informació personal, com les nostres adreces de correu electrònic, contrasenyes, números d’identificació personal, informació financera, fotos, missatges i molt més.

És rellevant tenir en compte que els atacs cibernètics estan en constant evolució, per la qual cosa les nostres contrasenyes han de ser prou fortes per a resistir els atacs més comuns, com els atacs de força bruta i els atacs de diccionari. Si les nostres contrasenyes són febles, podrien ser endevinades fàcilment i deixar-nos vulnerables als ciberatacs.

En resum, tenir contrasenyes segures és essencial per a protegir la nostra informació personal i professional en línia. A continuació, et presentem 15 consells per a crear i altres 15 per a desar contrasenyes segures i així protegir millor els teus comptes.

Consells per a crear contrasenyes segures:

  1.  Usa una combinació de lletres, números i símbols. Usa una combinació de lletres, números i caràcters especials. Les contrasenyes complexes són més difícils d’endevinar o desxifrar. Aquesta combinació fa que la contrasenya sigui més difícil de desxifrar i endevinar. Usa una combinació de lletres, números i caràcters especials. Les contrasenyes complexes són més difícils d’endevinar o desxifrar. Una contrasenya segura podria ser una mica com “S0yUn4C0ntr4señ4!”.
  2. Utilitza almenys 12 caràcters de longitud. Les contrasenyes més llargues són més difícils d’endevinar i desxifrar. Sempre que sigui possible, utilitza més de 12 caràcters en la seva contrasenya.
  3. No utilitzis informació personal com el teu nom o de familiars o data de naixement. Els atacants poden trobar aquesta informació fàcilment en les xarxes socials i utilitzar-la per a accedir als seus comptes. Eviti utilitzar informació personal com a dates de naixement o noms de familiars. Els atacants poden trobar aquesta informació fàcilment en les xarxes socials i usar-la per a accedir als seus comptes. En lloc d’utilitzar “David1989”, podria utilitzar “D4v1d!$G3ni4l”.
  4. Evita utilitzar paraules comunes o frases populars. Evita usar paraules comunes o diccionari de paraules completes. Els atacants usen programes que proven la combinació de paraules usuals per a desxifrar contrasenyes.
  5. No utilitzis la mateixa contrasenya per a diversos comptes.
  6. Una altra manera de protegir la contrasenya és utilitzant una frase i combinant les primeres lletres de cada paraula.
  7. Fes ús de caràcters especials de manera imprevisible.
  8. El consell més comú és evitar seqüències comunes com “1234” o “abc”.
  9. Utilitza una combinació de majúscules i minúscules.
  10. Evita paraules que puguin trobar-se en un diccionari. Eviti utilitzar paraules comunes o diccionari de paraules completes. Els atacants utilitzen programes que proven Combinació de paraules comunes per a desxifrar contrasenyes. En lloc d’utilitzar “contrasenya” o “123456”, utilitza “3lUn1corn1oD3M1Cr0n0sf3r4”.
  11. Evita compartir les teves contrasenyes amb altres persones.
  12. Utilitza un generador de contrasenyes en línia per a generar i emmagatzemar contrasenyes segures.
  13. Assegura’t que les teves contrasenyes siguin llargues i complexes.
  14. Considera utilitzar una frase completa com a contrasenya. Les frases completes són més fàcils de recordar i més difícils d’endevinar. Alguns exemples podrien ser “YoAmoElCaféConLeche2022” o “H4yUn4S3rpi3nt3V3rd3EnM1J4rd1n”.
  15. Actualitza les teves contrasenyes periòdicament. I no usis contrasenyes que hagis usat anteriorment.

Consells per a desar contrasenyes de manera segura:

  1. Utilitzi un administrador de contrasenyes de confiança i assegura’t què està actualitzat. No desis les teves contrasenyes en un arxiu sense protecció.
  2. Utilitzi una contrasenya mestra segura per a l’administrador de contrasenyes.
  3. Asseguri’s que l’administrador de contrasenyes estigui actualitzat.
  4. No comparteixis les teves contrasenyes amb ningú.
  5. Evita escriure les teves contrasenyes en un paper o en un arxiu digital no segur.
  6. No emmagatzemis les teves contrasenyes en un arxiu de text pla.
  7. No utilitzis l’opció “Recordar contrasenya” en el teu navegador web.
  8. Habilita l’autenticació de dos factors sempre que sigui possible.
  9. Utilitza contrasenyes diferents per a cada compte. Diferencia les personals de les professionals.
  10. Actualitza les teves contrasenyes periòdicament.
  11. No deses les teves contrasenyes en dispositius públics.
  12. Eviti connectar-se a xarxes wifi-públiques quan ingressi les seves contrasenyes.
  13. Crea una còpia de seguretat de les teves contrasenyes periòdiques.
  14. No utilitzis contrasenyes predictibles o febles.
  15. Asseguri’s que les seves contrasenyes estiguin protegides per xifratge d’extrem a extrem.

En Andròmines tenim programacions mensuals d’un espai d’assessorament gratuït per a ensenyar als nostres participants sobre com allargar la vida dels seus aparells electrònics, aprofitament màxim dels recursos virtuals, així com consells per a cuidar la seguretat en internet!

Esperem que et serveixi el nostre article per a crear contrasenyes més segures!

La reutilització com a col·laboració

La reutilització com a col·laboració

per admin Actualitat Donacions de materials

Andròmines aposta per la jerarquia de residus, on la prevenció i la reutilització estan per sobre del reciclatge. I és per això que ha decidit col·laborar amb Pont Solidari, aigües de Barcelona i la Nau Vila Besòs per a promoure la reutilització d’equips informàtics mitjançant una donació a les entitats sòcies de la Nau Vila Besòs.

La Nau Vila Besòs compta amb més de cent entitats sense ànim de lucre que promouen diferents lluites en diferents voltants. Des de la recollida de joguines velles per a la seva restauració i donació a nens en situació de vulnerabilitat, fins a entitats dedicades al teatre.

En lloc de desmantellar els equips i separar els diferents materials per al seu correcte reciclatge, s’ha decidit que aquestes entitats poden col·laborar a allargar la vida d’aquests equips, promovent la reutilització i impedint la compra de nous aparells.

Aquesta donació ha estat possible gràcies a la col·laboració en equip dels quatre actors principals: Pont Solidari, Aigües de Barcelona, ​​la Nau Vila Bèsos i Andròmines.

Una excel·lent iniciativa que demostra com es poden col·laborar entre diferents sectors per a aconseguir un objectiu en comú!